Joga pradedantiesiems!

Visus norinčius daugiau sužinoti apie Jogos kelią, susipažinti su Jogos praktikomis, kviečiu gegužės 18 d. 19.25 val. į  užsiėmimą pradedantiesiems. Planuojamas asanų mokymasis, atsipalaidavimas. Naujos grupės užsiėmimai vyks pirmadieniais ir trečiadieniais nuo 19.25 – 20.45 val. vaikų darželyje „Vyturėlis“ Vyturio g. 17 Klaipėda. Su savimi turėti laisvą sportinę aprangą ir apklotėlį.
Tel. pasiteiravimui ir registracijai: 8 606 27143
Facebook: Joga savęs link

 

Reklama

Paskaita

Gegužės 17 dieną, trečiadienį 18 val. vyks paskaita “Stresą sukeliantys veiksniai ir streso (savęs) valdymas naudojant Jogos praktikas“.
– Priežastys sukeliančios stresą
– Proto veiklos ypatumai pagal Patandžalio Jogos sutras
– Jogos etika
– Asanos
– Pranajama
– Meditacija
– Klausimai
Po paskaitos praktinis užsiėmimas skirtas pradedantiesiems. Su savimi turėti laisvą sportinę aprangą.
Renginio pabaiga – 20.45 val. ,vieta – mokykla “Joga – savęs link“ (vaikų darželis “Vyturėlis” Vyturio g. 17 Klaipėdoje). Renginys nemokamas.