Palydėkime vasarą su Joga

2017 rugpjūčio 21- 27 d. Jogos mokykla “Joga – savęs link organizuoja Jogos stovyklą Šventojoje poilsio namuose “ Tomkuva”.
Ši stovykla skirta turintiems patyrimo, susipažinusiems su pagrindinėmis Jogos praktikomis. Rytais ir vakarais – Jogos užsiėmimai. Dienos metu turėsime laiko pabūti prie jūros ir norintys pakeliauti – pėsčiomis aplankyti žymiausias kultūrines vietas, gražius gamtos kampelius.
Programa:
6.30–9.00 val. – meditacija, kvėpavimo pratimai, asanos
9.00–10.30 val. – pusryčiai
10.30–16.30 val. – laisvas laikas, turistiniai-meditaciniai žygiai, kultūros objektų lankymas, paskaitos, individualus darbas su mokytoju
16.30–18.00 val. – vakarinis asanų užsiėmimas
18.00 –19.30 val – vakarienė
20.00–22.00 val. – meditacija, paskaita
22.30 val.– poilsis
Stovyklos kaina – nakvynė, stovyklos organizavimas, užsiėmimų pravedimas – 180 eur.
Maistą gaminsimės patys.
Šeimai, dalyvaujančiai pilnoje programoje, suteikiama 10 procentų nuolaida kiekvienam šeimos nariui.
Būtina registracija iki rugpjūčio 14 d. Vietų skaičius ribotas.
Sąskaita apmokėjimui:
LT847230000045715865
MEDICINOS BANKAS
Drąsutis Bardauskas Jogos stovykla

 

Reklama

Kelionė į Chamonix: trečioji diena

Trečioji diena prasidėjo Jogos praktikomis. Oras buvo palankus. Tarp supančių kalnų buvo miela vesti užsiėmimą. Meditavome, atlikome pranajamą, asanas, atsipalaidavimą.  Diena buvo skirta susipažinti su Chamonix  mieteliu. Įsikūrus kempinge, gavome  bilietą, kuriuo galėjome  nemokamai važinėtis autobusais bei traukiniu. Išbandėme, patogu. Miestelis jaukus, apsuptas kalnų viršūnių. Labai daug parduotuvių palyginti pigiai parduodančių sportinę aprangą bei įrangą vaikščiojimui, kopimui kalnuose.  Vakare meditacija ir pasiruošimas sekančios dienos kopimui į 2136 m. aukštyje esantį kalnų namelį.

Kelionė į Camonix: antroji diena

Liepos 6 dienos rytas pasitiko lengva lietaus dulksna. Pratęsėme kelionę link Chamonix. Kelią pasirinkome pro Prahą, Plzeną, Muncheną, Lindau, St. Galeną, Berną. Vakare pasiekėme Martigni miestelį Šveicarijoje. Beliko nedidelė , bet labai įdomi kelionės dalis – persikelti per kalnus iš Šveicarijos į Prancūziją. Kelias labai įspūdingas, gražūs vaizdai, į nakties tamsumas panyrančios Alpes. Jau sutemus pasiekėme Chamonix miestelį. Truputį pasiblaškėme ieškodami  kempingo Les Bossone (Chamonix priemiestis). Sėkmingai įsikūrėme. Kempingą supa nuostabūs Alpių kalnų vaizdai nuo kurių nesinori atitraukti žvilgsnio. Jau ne pirmą kartą keliaju su Albina, Natalija, Lina, Aidu. Į šią kelionę pirmą kartą su mumis išvyko Irena bei Nijolė. Kelionėje į Chamonix buvo įdomu stebėti keliaujančius, jų įpročius, poreikius ir ,žinoma,  stebėti save.

This slideshow requires JavaScript.

Jogos stovykla Aukštaitijos nacionaliniame parke

Š.m. liepos 30 – rugpjūčio 5 d. mokykla „Joga – savęs link“ organizuoja Jogos stovyklą nuostabiame Lietuvos Aukštaitijos nacionaliniame parke.
Keliausime valtimis gražuoliais Aukštaitijos ežerais, upėmis ir upeliais. Aplankysime etnografinius Šuminų, Strazdų, Vaišnoriškės kaimus, piliakalnius. Pabuvosime prie Ginučių vandens malūno, aplankysime bitininkystės muziejų, Palūšės medinę bažnytėlę. Dieną pradėsime Jogos pratybomis (asanos, pranajama, meditacija ), pasidžiaugsime ramybe dvelkiančiais, meditaciniais vakarais, išbandysime nakties meditaciją valtyje, ežere. Į kelionę kviečiame Jogos mylėtojus bei jų artimuosius. Miegosime palapinėse (turėti savo palapines). Kelionės kaina – 120 EUR. (įrangos nuoma, maistas, kelionės organizavimas, Jogos užsiėmimai)
Būtina registracija iki liepos 23 d. tel. 8-606-27143 Drąsutis

Jogos stovykla Prancūzijoje

Jei vadovausies tik dabarties pasaulio taisyklėmis, atsuksi nugarą KELIUI, o jei atsuksi nugarą keliui, visai NEBESUPRASI pasaulio.
Takuan Soho

Visus, kurie nori įsitvirtinti Jogos kelyje, išbandyti save, pabėgti iš komforto zonos į gamtos prieglobstį kviečiu į Jogos stovyklą Alpių kalnuose Prancūzijoje Shamoney slėnyje liepos 6–16 dienomis. Vykstame savo transportu arba išsinuomosime autobusiuką. Apsistotume kempinguose. Numatoma viena nakvynė kalnuose (norintiems). Būtina turėti palapinę, miegmaišį, gerus batus. Ryte ir vakare Jogos praktikos. Dieną – kalnai iki 3000 m. aukščio. Maistą gaminsimės patys. Kelionės kaina apie 370-430 eur.  Kelionės organizavimas bei Jogos užsiėmimai 70 EUR., maistui – apie 50 EUR., kurui, autobuso nuomai – apie 170 EUR, nakvynei – apie 90 EUR, lankytiniems objektams ir kt. išlaidos – apie 50 EUR.
Registracija iki birželio 18 d., išankstinis registracijos mokestis – 70 EUR.  Išankstinį mokestį galite užmokėti: LT847230000045715865 MEDICINOS BANKAS Drąsutis Bardauskas Jogos stovykla Prancūzija
Tel: 8-606-27143 Iki Drąsutis

Jogos stovyklos Šventojoje poilsio namuose „Tomkuva“ jau šią vasarą!

Nebandei Jogos? Atvažiuok ir išbandyk. Šių metų birželio 5-11 dienomis Jogos mokykla “Joga – savęs link“ organizuoja Jogos stovyklą pradedantiesiems ir jau pramokusiems. Tai puiki proga atvykti prie jūros, išbandyti bei įvaldyti Jogos praktikas, susipažinti su Jogos filosofija. Rytais ir vakarais – Jogos užsiėmimai. Dienos metu laikas pabūti prie jūros, norintiems pakeliauti – pėsčiomis aplankysime žymiausias kultūrines vietas, gražius gamtos kampelius. Maistą gaminsimės patys.

Skaityti toliau

Jogos savaitgalis Karklėje

IMG_0559

 

 

Kovo 17-19 dienomis  Karklės SOS vaikų poilsiavietėje mokykla „Joga – savęs link“ organizuoja savaitgalio Jogos praktinį renginį „Sveika mityba – švarus kūnas, ramus protas“

 

Programa

Kovo 17 d.  penktadienis
12 val. – registracija, įsikūrimas, pasivaikščiojimas prie jūros
17–19  val. – pranajama, asanos atsipalaidavimas
19.30 val. – vakarienė
20.30– 21.45 – meditacija, paskaita “Patandžalio Joga – aštuoniapakopis savęs pažinimo kelias“
22 val. – poilsis

Kovo 18 d.  šeštadienis

6 val.– kėlimasis
7 val.–9.00 meditacija, pranajama, asanos, atsipalaidavimas
9 val.– lengvi pusryčiai
10-12.30 val. – paskaita ir praktinis maisto gaminimo užsiėmimas
13 val.–15.45 laisvas laikas
16 val.–18.00 asanų pamoka
18.30 val. – vakarienė
20 val. meditacija, paskaita “Mentalinio veikimo esmė, proto pagrindas – Chitta ir penkios jos būsenos“
22 val. – poilsis.

Kovo 19 d.  sekmadienis

6 val. – kėlimasis
7- 9 val. meditacija, pranajama, asanos, atsipalaidavimas
9 val. – pusryčiai
10.30–12.00  val. – paskaita “Penki minčių bangų tipai“
12.30 –13.30 val. arbata, desertas
14 val. – laisvas laikas, klausimai, diskusijos
16 val. – išvykimas.

Pilnos programos kaina  vienam asmeniui su nakvyne (2 naktys) ir maistu – 70 eur.
Šeštadienio dienos pilnos programos kaina be nakvynės     –  30 eur.

Šeimai, dalyvaujančiai pilnoje programoje, suteikiama 10 procentų nuolaida kiekvienam šeimos nariui.

Būtina registracija iki kovo 14 d. Vietų skaičius ribotas.

Sąskaita apmokėjimui:
LT847230000045715865
MEDICINOS BANKAS
Drąsutis Bardauskas

Tel.: 8-606-27143

 

 

Jogos stovykla Tenerifėje

img_3200Jogos stovykla Kanarų salose, Tenerifėje sausio 31 – vasario 10 dienomis.

Stovykloje praktikavome meditacijas, asanas, mokėmės atsipalaiduoti ir gilinomės į Jogos filosofiją. Turėjome laisvo laiko pažinti Tenerifės salą, kopėme į Teidės ugnikalnį, leidomės Maskos kaimo tarpekliu prie vandenyno, aplankėme Loro gyvūnijos parką, grožėjomės galingu, gražiu Atlanto vandenynu, skanavove vietinių patiekalų ir aplankėme nemažai gražiu prie Atlanto įsikūrusių miestų, miestelių. Labai džiaugiuosi patirtais įspūdžiais, draugiška aplinka ir viliuosi susitikti kitose kelionėse. Peržiūrėti nuotraukas…

Planuojami renginiai ir meditaciniai žygiai 2017 metais:

2017 kovo 17-19 d. Jogos savaitgalis Karklės SOS vaikų poilsiavietėje.
2017 gegužės mėn. vipassanos stovykla prie Bebrusų ežero.
2017 birželio 5-11 d. Jogos atostogos Šventojoje poilsio namuose „ Tomkuva“. Stovykla pradedantiesiems ir jau šiek tiek pramokusiems.
2017 birželio 14-18 d. Jogos stovykla pažengusiems Kumpikų kaime ( 19 km. nuo Šventosios)
2017 liepos 1-30  Šivanandos Jogos mokytojų stovykla (TTC) Širvintų raj.
2017 liepos 6-16 Jogos stovykla Prancūzijos Alpėse, Šamoni slėnyje.
2017 liepos 30- rugpjūčio 4 d. Jogos stovykla Palūšėje, Ignalinos raj.
2017 rugpjūčio  16- 20 Jogos stovykla pažengusiems Šventojoje poilsio namuose  “ Tomkuva”.

2017 rugsėjo mėn. vipassanos stovykla prie Bebrusų ežero

2017-02-19 Pervalka – Klaipėda
2017-03-11 Klaipėda – Palanga – Klaipėda
2017-04-09 Nida – Klaipėda
2017-05-13/14 Nida – Šventoji
2017-06 -17/18 Klaipėda – Nida – Klaipėda