JOGOS kelias – SVEIKATOS kelias

Joga – viena iš geriausių svaikatos palaikymo būdų. Visus norinčius susipažinti ir įvaldyti  Jogos  praktikas, kviečiame rugsėjo 11 d. 17.45 val. į nemokamą pažintinį Jogos užsiėmimą.  Mokysimės asanų, atsipalaidavimo, kvėpavimo pratimų, susipažinsite su  mokykla „Joga – savęs link“. Naujos grupės užsiėmimai vyks pirmadieniais ir trečiadieniais nuo 17.45 – 19.05 val. vaikų darželyje „Vyturėlis“ Vyturio g. 17 Klaipėdoje. Su savimi turėti laisvą sportinę aprangą ir apklotėlį.  

Tel. pasiteiravimui: 8-606-27143

Reklama

Palydėkime vasarą su Joga

2017 rugpjūčio 21- 27 d. Jogos mokykla “Joga – savęs link organizuoja Jogos stovyklą Šventojoje poilsio namuose “ Tomkuva”.
Ši stovykla skirta turintiems patyrimo, susipažinusiems su pagrindinėmis Jogos praktikomis. Rytais ir vakarais – Jogos užsiėmimai. Dienos metu turėsime laiko pabūti prie jūros ir norintys pakeliauti – pėsčiomis aplankyti žymiausias kultūrines vietas, gražius gamtos kampelius.
Programa:
6.30–9.00 val. – meditacija, kvėpavimo pratimai, asanos
9.00–10.30 val. – pusryčiai
10.30–16.30 val. – laisvas laikas, turistiniai-meditaciniai žygiai, kultūros objektų lankymas, paskaitos, individualus darbas su mokytoju
16.30–18.00 val. – vakarinis asanų užsiėmimas
18.00 –19.30 val – vakarienė
20.00–22.00 val. – meditacija, paskaita
22.30 val.– poilsis
Stovyklos kaina – nakvynė, stovyklos organizavimas, užsiėmimų pravedimas – 180 eur.
Maistą gaminsimės patys.
Šeimai, dalyvaujančiai pilnoje programoje, suteikiama 10 procentų nuolaida kiekvienam šeimos nariui.
Būtina registracija iki rugpjūčio 14 d. Vietų skaičius ribotas.
Sąskaita apmokėjimui:
LT847230000045715865
MEDICINOS BANKAS
Drąsutis Bardauskas Jogos stovykla

 

Kelionė į Chamonix: trečioji diena

Trečioji diena prasidėjo Jogos praktikomis. Oras buvo palankus. Tarp supančių kalnų buvo miela vesti užsiėmimą. Meditavome, atlikome pranajamą, asanas, atsipalaidavimą.  Diena buvo skirta susipažinti su Chamonix  mieteliu. Įsikūrus kempinge, gavome  bilietą, kuriuo galėjome  nemokamai važinėtis autobusais bei traukiniu. Išbandėme, patogu. Miestelis jaukus, apsuptas kalnų viršūnių. Labai daug parduotuvių palyginti pigiai parduodančių sportinę aprangą bei įrangą vaikščiojimui, kopimui kalnuose.  Vakare meditacija ir pasiruošimas sekančios dienos kopimui į 2136 m. aukštyje esantį kalnų namelį.

Kelionė į Camonix: antroji diena

Liepos 6 dienos rytas pasitiko lengva lietaus dulksna. Pratęsėme kelionę link Chamonix. Kelią pasirinkome pro Prahą, Plzeną, Muncheną, Lindau, St. Galeną, Berną. Vakare pasiekėme Martigni miestelį Šveicarijoje. Beliko nedidelė , bet labai įdomi kelionės dalis – persikelti per kalnus iš Šveicarijos į Prancūziją. Kelias labai įspūdingas, gražūs vaizdai, į nakties tamsumas panyrančios Alpes. Jau sutemus pasiekėme Chamonix miestelį. Truputį pasiblaškėme ieškodami  kempingo Les Bossone (Chamonix priemiestis). Sėkmingai įsikūrėme. Kempingą supa nuostabūs Alpių kalnų vaizdai nuo kurių nesinori atitraukti žvilgsnio. Jau ne pirmą kartą keliaju su Albina, Natalija, Lina, Aidu. Į šią kelionę pirmą kartą su mumis išvyko Irena bei Nijolė. Kelionėje į Chamonix buvo įdomu stebėti keliaujančius, jų įpročius, poreikius ir ,žinoma,  stebėti save.

This slideshow requires JavaScript.

Jogos mokyklos veikla vasarą

Jogos mokykla “Joga – savęs link“ vasarą organizuoja stovyklas Prancūzijoje, Palūšėje, Šventojoje, todėl jogos užsiėmimai vasarą nebevyks .

Kviečiame visus prisijungti prie šių stovyklų (informacija apie jas žemiau).

Liepos 5 d. užsiėmimai nebevyks. Visi abonementai galios iki Spalio 29 d.

Naujas Jogos mokymų sezonas prasidės rugsėjo 4 d. Lauksime visų – sugrįžtančių, pažengusiųjų, pradedančiųjų…

Linkime visiems, sutelktų, stiprių, sėkmingų savarankiškų praktikų namuose!

Jogos stovykla Aukštaitijos nacionaliniame parke

Š.m. liepos 30 – rugpjūčio 5 d. mokykla „Joga – savęs link“ organizuoja Jogos stovyklą nuostabiame Lietuvos Aukštaitijos nacionaliniame parke.
Keliausime valtimis gražuoliais Aukštaitijos ežerais, upėmis ir upeliais. Aplankysime etnografinius Šuminų, Strazdų, Vaišnoriškės kaimus, piliakalnius. Pabuvosime prie Ginučių vandens malūno, aplankysime bitininkystės muziejų, Palūšės medinę bažnytėlę. Dieną pradėsime Jogos pratybomis (asanos, pranajama, meditacija ), pasidžiaugsime ramybe dvelkiančiais, meditaciniais vakarais, išbandysime nakties meditaciją valtyje, ežere. Į kelionę kviečiame Jogos mylėtojus bei jų artimuosius. Miegosime palapinėse (turėti savo palapines). Kelionės kaina – 120 EUR. (įrangos nuoma, maistas, kelionės organizavimas, Jogos užsiėmimai)
Būtina registracija iki liepos 23 d. tel. 8-606-27143 Drąsutis

Atostogos!

Gegužės 22-26 dienomis užsiėmimų nebus. Mokytojo atostogos ir  Jūsų savarankiškas darbas.

Mokytojas Drąsutis

Jogos stovykla Prancūzijoje

Jei vadovausies tik dabarties pasaulio taisyklėmis, atsuksi nugarą KELIUI, o jei atsuksi nugarą keliui, visai NEBESUPRASI pasaulio.
Takuan Soho

Visus, kurie nori įsitvirtinti Jogos kelyje, išbandyti save, pabėgti iš komforto zonos į gamtos prieglobstį kviečiu į Jogos stovyklą Alpių kalnuose Prancūzijoje Shamoney slėnyje liepos 6–16 dienomis. Vykstame savo transportu arba išsinuomosime autobusiuką. Apsistotume kempinguose. Numatoma viena nakvynė kalnuose (norintiems). Būtina turėti palapinę, miegmaišį, gerus batus. Ryte ir vakare Jogos praktikos. Dieną – kalnai iki 3000 m. aukščio. Maistą gaminsimės patys. Kelionės kaina apie 370-430 eur.  Kelionės organizavimas bei Jogos užsiėmimai 70 EUR., maistui – apie 50 EUR., kurui, autobuso nuomai – apie 170 EUR, nakvynei – apie 90 EUR, lankytiniems objektams ir kt. išlaidos – apie 50 EUR.
Registracija iki birželio 18 d., išankstinis registracijos mokestis – 70 EUR.  Išankstinį mokestį galite užmokėti: LT847230000045715865 MEDICINOS BANKAS Drąsutis Bardauskas Jogos stovykla Prancūzija
Tel: 8-606-27143 Iki Drąsutis

Joga pradedantiesiems!

Visus norinčius daugiau sužinoti apie Jogos kelią, susipažinti su Jogos praktikomis, kviečiu gegužės 18 d. 19.25 val. į  užsiėmimą pradedantiesiems. Planuojamas asanų mokymasis, atsipalaidavimas. Naujos grupės užsiėmimai vyks pirmadieniais ir trečiadieniais nuo 19.25 – 20.45 val. vaikų darželyje „Vyturėlis“ Vyturio g. 17 Klaipėda. Su savimi turėti laisvą sportinę aprangą ir apklotėlį.
Tel. pasiteiravimui ir registracijai: 8 606 27143
Facebook: Joga savęs link